50代~60代に効果的な精力剤ランキング
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50代~60代に効果的な精力剤ランキング
Release: 2020/02/02 Update: 2020/02/02

精力剤の成分は?

成分表
精力剤の成分の中でもおすすめできる成分はどれなのか?
について、ご紹介いたします。

 

 効果のある精力剤を選ぶためには大切なポイントとなるため、ここで有効な成分を確認しておくようにしましょう。

精力剤の中でもおすすめの成分は?

精力剤に配合されている成分の中でもおすすめできるものとしては、6種類あります。

その6種類とは、

  1. アルギニン
  2. シトルリン
  3. 亜鉛
  4. トンカットアリ
  5. マカ
  6. クラチャイダム

です。

それぞれについて、分かりやすく解説していきたいと思います。

1.アルギニン

アルギニンは、多くの精力剤に配合されている代表的な成分と言っても過言ではありません。

 

アルギニンは、一酸化窒素を生成することで、血流改善効果を期待できます。血流をよくすることで、ペニスに血液が生きたりやすくなるため、精力向上に効果的なのです。

 

その他にも、アルギニンには環状グアノシン―リン酸(cGMP)という成分も配合されています。こちらには勃起成分の働きを活性化させるような役割があります。

 

アルギニンは鶏肉、大豆、エビ、マグロに多く含まれています。

 

このようにアルギニンには精力向上、勃起力向上に効果的な成分が含まれているため、多くの精力剤に使用されています。

2.シトルリン

シトルリンもアルギニンと同様に、精力剤に使用されていることの多い成分です。

 

どうしてかというと、シトルリンは体内に摂取されると、先ほどご紹介したアルギニンに変化します。つまりアルギニンと同様の効果を期待できるというわけなのです。

 

この成分はアルギニンと一緒に摂取していくことで、より高い効果を期待できるようになっています。したがって、ペニス増大に効果的な精力剤やサプリメントにも配合されていることが多いのです。

 

シトルリンとは、スイカやゴーヤー、キュウリなどのウリ科の野菜に多く含まれるアミノ酸の一種で、1930年に 日本でスイカの中から発見されました。。

 

すいかの果汁には、ブドウ糖などの糖分、カリウム、ビタミンB2、B1、Cなど、様々な栄養素が豊富に含まれています。

3.亜鉛

亜鉛は、実はセックスミネラルという別名を持っている成分です。

 

精子をつくりだす際に必要なもので、パートナーとの性生活を充実させるためには必須の成分となります。それ以外にも男性ホルモンの分泌にも関係しています。

 

亜鉛は、全ての細胞に含まれていて、肉・魚介・種実・穀類など多くの食品に含まれています。 特に多いのは牡蠣、あわび、たらばがに、スルメ、豚レバー、牛肉、卵、チーズ、高野豆腐、納豆、えんどう豆、切干大根、アーモンド、落花生などです。

 

最近は、亜鉛は食事のみからでは不足しがちになってきているミネラルのひとつです。そのため、意識的に摂取していくことが大切になるのです。

 

射精した時には、1~3g程度の亜鉛を消費してしまうと言われています。成人している男性が摂取すべき量の目安が約10gなので、30%もの亜鉛が排出されているということになります。

 

したがって、亜鉛が配合されている精力剤を選ぶことが大切です。

4.トンカットアリ

トンカットアリとは、マレーシアで伝統的に精力剤として使われてきた植物です。
トンカットアリも、さまざまな精力剤に配合されている成分のひとつです。

 

こちらは、テストステロンとよばれる男性ホルモンに働きかけます。テストステロンの分泌を促すことで勃起力向上、精力向上、精子の生成を活性化させるといった効果を期待できます。

5.マカ

マカも数々の精力剤に配合されており、多くの男性のサポートをしてきた成分です。

 

マカは、ペルー原産の植物です。その中にはアルギニンや亜鉛、ビタミンアミノ酸など豊富な成分がバランスよく配合されているのが嬉しいポイントと言えます。

 

栄養豊富なため、食品としても体の機能を高めてくれる働きがあります。

6.クラチャイダム

マカはペルー産でしたが、クラチャイダムはタイが原産の植物になります。クラチャイダムは、最近特に注目を浴びている成分です。

 

その特徴としては、配合されている成分の量が非常に多いことです。何度も出てきているアルギニンという成分がマカの2倍も含まれているのです。

 

それ以外にも亜鉛やミネラルなどがたっぷり含まれています。他の精力剤で効果を感じられなかったと言う人でも、クラチャイダム配合のものを使用して満足できたという人も多いようです。

まとめ

 ここまで、精力剤に配合されている成分の中でもおすすめのものを紹介してきました。
精力剤を選ぶ際は、配合成分にも注目して選ぶようにしましょう。


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